全健会東北地区　全国健康生活普及会コンシェルジュ

本日は餃子の街宇都宮で
本部主催の勉強会を開催しています
今日のテーマは
ズバリ「老化」！( ͡° ͜ʖ ͡°)
誰もが老化するのだけど
その老化に差が有るのです
なぜその差が有るのか？
ちなみに
老化には
①普遍性②内在性③進行性④有害性があるそうです。
また
1 予備力の低下
2 防衛力の低下
3 回復力の低下
4 適応力の低下
があります。
こんなことを勉強してます！


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